去年九月，我從完全沒有概念的芳療麻瓜考取了IFA 國際芳療師證照，上完一整年嚴謹的課程後，精油與植物從此成為生活中，在各個層面上支持著自己的重要力量，除了驚喜於精油能夠協助的領域之廣，也多了一個傳遞愛與關心的媒介，據友人 A 說：「擁有一個芳療師朋友，看醫生與吃藥的次數減少很多。」成為芳療師的我本人，也在過程中多次以芳香療法順利療癒了身體與心靈的症狀，深深感謝一年前的自己做了這個決定，許多人對於整整一年的學習時間感到疑慮。
到底學了10小時、20小時、250小時的『芳療師』差別在哪裡？
在此以學員的角度，將整年的進度以月為單位，分享愛裡時學院如何帶領大家，一步步走向成為芳療師之路。
九月～十月(2018)
| 學習內容 |
整體療癒概念、植物學、基礎化學、精油化學概述、藥理動力學、嗅覺系統理論、壓力反應與生理現象
第一個月是自我懷疑感最深的一個月，從拉丁學名開始，植物學、藥物動力學、精油化學概論，一路都覺得好吃力，但是老師們很有耐心並且不斷的告訴我們 IFA 需要芳療師對這些知識有『整體概念』並不是真的要像考專業的植物學家或化學家那樣，當時對這樣的觀念還非常模糊，但每週六老師們，都非常努力的讓我們相信自己一定有成為芳療師的能力，硬著頭皮，每個週六早上九點半到下午五點半(時常超時XD)的芳療師修煉正式開始了。
十月～一月
｜學習內容｜
精油專論：單帖烯、倍半帖烯、單帖醇、氧化物、酚類、醚類、醛類、酯類、單帖酮、倍半帖酮、植物油、純露專論
有了前一個月的概念奠基，十月到一月整整三個月，我們學習超過 90 支不同化學分子的精油、植物油與純露專論，這也是整個芳療學習過程中，最重要的環節，擁有正確的精油化學與背景知識，攸關芳療師能不能在日後，調出對應症狀且安全的油，也直接影響了個案是否能感受到芳香療法的協助，這三個月，每堂課都在聞精油、認識精油，努力在腦袋中歸納化學屬性的特色。植物精油魅力非凡，好幾次上課都有蜜蜂飛進教室，鬧得課程需要暫停把迷航的蜜蜂請出教室。一般人很少有機會可以親身感受這麼多精油，我們對氣味與精油化學分子的感受力，也在這三個月的密集訓練中，逐漸建立起系統感。
老師們為了讓我們能夠更深刻的記憶精油，針對精油歷史、產地、趣事、醫學知識等，做足了資料準備，化學背景的宇華老師，在課堂中，陪伴我們多次練習配方實驗，提出修改建議與專業的調油教學，讓沒接觸過調油的同學，長出信心，開始在生活中練習調油並親自感受；哲學背景的 Liza 老師以論語中不同人物的個性形容精油屬性，也曾將精油的故事與希臘神話甚至是電影做連結。
精彩而豐富的課程內容，讓人深刻感受到，認識精油，其實是為人生打開一扇充滿芬芳的窗，無論什麼視角，都可以透過精油的氣味與化學分子去詮釋與感受。
由於地球氣候越來越異常，身為一個芳療師，不能執著與某種植物，這有可能間接造成某種植物的過度使用與消耗，擁有足夠的知識與經驗、懂得變通，一支佛手柑也可以處理千萬難題，這是這三個月中，我認為最重要的一句話。
二月～四月中
｜學習內容｜
瑞典式按摩手技教學與練習
按摩手技也是 IFA 的重點考科之一，我們班有超過一半的同學完全沒學過任何按摩手技(包括我)，但全班同學都通過了按摩考試，學院的怡慧老師，將按摩手法細細依照身體的不同部位拆解，每周同學們被兩兩分為一組，直接實際演練，這時同學們已建立了同舟共濟的情感，因此，互相練習完全不成問題，學院提供的場地也讓人非常有安全感，班上唯一的男同學，也有學院貼心安排的男 model 可以練習，步驟有點多，手技有點繁複，沒有捷徑也沒有別的竅門，就是練習，課後自己花時間練習，將同學或家人當作課後練習的對象是進步的關鍵。
每個階段都需要花費不少時間與力氣，考驗著『你有多想成為一個正式芳療師？』
文章看到這裡，正在考慮著要不要報名的你，可以拿這個問題來問自己『你有多想成為一個正式芳療師？』
四月中～六月中
｜學習內容｜
人體解剖課
細胞學、組織學、皮膚系統、骨骼系統、關節系統、肌肉系統、神經系統、感覺系統、血液與循環系統、淋巴系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統、⽣殖系統、內分泌系統
人體解剖絕對是 IFA 考試中的大魔王，光用看的都讓人害怕，不過，又回到經典的提問『你有多想成為一個正式芳療師？』如果答案是肯定的，這一關就是必經之路，了解人體對芳療師的訓練是非常重要的，精油進入身體以後怎麼作動？按摩對身體的影響是什麼？長期使用會如何影響內分泌系統?.....等，其中又以，血液與循環系統、淋巴系統、皮膚系統最為重要，因為那是芳香療法最直接影響人體的路徑，在歐美，芳香療法已逐漸被醫院視為重要的輔助療法之一，IFA 國際芳療師證照是以『真的能上場作輔助醫療』的標準來要求芳療師。解剖課的雅韻老師，在那兩個月簡直是用命在上課(時間趕內容多)，同學們也用命在吸收，非常吃力，但非常值得，深入了解身體的奧秘之後(比如說小腸攤開來有一個足球場大)，真的會非常珍惜自己擁有一副健康的身體，也期待自己成為芳療師後，能夠用精油照顧、調養大家的身體。
六月中～七月中
個案指導 / 芳療臨床
大約是這個時候確定了九月的考試時間，上課的氣氛也緊繃了起來，IFA考試除了上述的學科之外，還需要完成 60 份個案報告與兩份論文，60份個案，在這兩個月的時間中由學院的Liza老師，IFA校長級的講師為我們批閱，並給予調整建議，每一份個案報告都需要她的簽名，因此時間的安排在這個階段是最重要的，60份個案需要花費相當的時間與心力才能完成，但確實完成後，你離一個真正符合 IFA 標準的芳療師也不遠了。
七月中到九月初
考前複習
度過了一個春夏秋冬，考試日期一天天逼近，這段時間學院著重在寫考古題、解題與總複習，與國高中的會考非常像，除了學院提供的總複習課程，我們班非常團結，一整年的課，許多上班族難免遇到出差、生病等無法來上課的情況，但在衝刺的後期，我們集結了各自的才華，整理出許多份『各科考前重點』，讓缺課的同學可以快速補上進度，寫考古題也非常重要，熟悉出題的類型跟答題的感覺，正式上考場時，摸到考券那一刻的熟悉感徹底安撫了緊張的情緒，也要感謝學院的老師們，在這段時間，只要解題有問題，幾乎隨時找得到老師為我們解答，甚至延伸補充。
學院、老師與同學們一整年的共同努力，在去年九月，催生了 12 位合格的 IFA 國際芳療師，我很榮幸也很感恩自己是其中一位。
